Træningen i uge 5

Ugen går på hæld, og da der ikke er nogle kampe i weekenden, vil jeg benytte muligheden for at runde ugen af allerede nu.

Ny kunst (K1), ved Gentofte Stadion

Ugens program

• Mandag - træning med U17 (Andet: ny træner med på en kigger)
• Onsdag - træning med U17 (Andet: ny træner starter op, samt middag med årgangen efter træning)
• Torsdag - løbetræning med U17, efterfulgt af U9 træning (vikartjans)

Ny træner til 2.holdet
Efter flere måneders søgning, både intens og lidt for passivt, er det nemlig lykkes at få tilknyttet en træner mere i vores trænerteam, nemlig Thomas. Hans opgave bliver fremover at stå for 2.holdet, og dermed være med til at sikre bredden på årgangen - hvilket jeg tror han kan være den rigtige til.
Jeg glæder mig ihvertfald til at arbejde sammen med ham.

Skal dog ikke glemme...
at bruge min blog som lovet! Det må være det mål, jeg tager med mig over i næste uge. Grunden til at jeg vil bruge min blog, som træningslogbog, er at jeg dels gerne vil inddrage jer i hvad vi laver, men lige så meget, hvis ikke mere, fordi jeg vil bruge det som refleksionsværktøj, til at forsøge at udvikle både min træning og mig selv mest muligt.

Træningen i denne uge
Denne uges træning er blevet brugt til, at få gang i vores pasningsspil, samt påbegynde arbejdet med vores presspil. Netop presspillet er en af de ting vi skal arbejde med i foråret. De erfaringer og refleksioner der har været i forbindelse med den første træning i mandags, har været omkring en øvelse jeg lavede velvidende om at vi måske var for mange. Øvelsen var en jeg fandt på en anden blog, og omhandlede presspil. Grunden til jeg tog chancen, var at vi var et ulige antal spillere, og måske ikke havde helt den nødvendige plads. Vi var 19 spillere, hvilket for delt på to hold var lige i overkanten. Da vi lavede sammen øvelse om onsdagen, var vi 18 spillere, men denne gang delt på to baner, og fire hold - hvilket betød, at øvelsen, som forventet, fungerede meget bedre.

Udover presspillet, har vi også lavet en Ajax-inspireret pasningsøvelse, hvor vi arbejder med støtte- og bandepasninger, samt spil på tredjemand. Og begge træninger er sluttet af med intervalspil.